quinta-feira, 31 de março de 2011

6º dia do curso

  Quem não fez a oração, a mentalização? fiquem atentos, o curso é responsabilidade sua! Sinta o que você esta vivenciando no dia a dia. Estou esperando o retorno das perguntas que fiz. Mande por mail.
Bj no coração!!!!

LIÇÃO Nº 6 

DIA DO CURSO ATRAINDO, REALIZANDO E CONCRETIZANDO EM 21 DIAS
ORAÇÃO PARA SAGRAR A UNIÃO COM TODOS OS SERES QUE SE UNEM A ESTA CORRENTE IMÃ!

Deus Pai E Mãe Unificados, Criadores Da Vontade Infinita E De Todas As Energias Que Emanam Freqüência De Amor juntamente com a Mãe Terra, Depositária De Toda Criação Divina E Coração Que Abriga Todos Os Seres, Povos Que Nos Ajuda Em Nossos Caminhos De Desenvolvimento.
Eu Honro Todos Os Seres E Divindades Neste Momento, honro e agradeço aos meus pais espirituais, meus pais carnais, minha família espiritual e carnal, meus amigos espiritual e carnal e a mim mesma (o).
 Invoco Todos os seres E Divindades Que Estão A Minha Disposição, Que Tragam A Energia Necessária Para Abertura De Nossos Caminhos Fazendo Com Que eu Possa Prosperar E Todos Que Estão Na Minha Freqüência, Todos que estão na Corrente De Luz E Fora Dela Pois, Toda A Humanidade Pode E Deve Prosperar. (visualize, imagine um grande círculo de seres e pessoas envolvidos na luz).
Torno Agora Aberta A Corrente Que Tudo Pode Quando Se Une Para Fazer Prosperar A Todos Que Passarem Pelo Caminho E A Todos Que Entrarem Para Fazer Parte Dessa Corrente no Caminho de Luz De Amor. Deixo Bem Claro Que A Guerra Entre As Trevas E A Luz Já Terminou. Somos Todos Um No Amor De Deus Pai Mãe Unificados.
Somos Todos Um Na Luz Da Abundância.  Honro E Agradeço Todas As Minhas Metas Alcançadas a união do meu povo. E Assim É !
Muitos querem, mas não podem!
Muitos podem, mas não querem!
Eu quero!
Eu posso!
Eu já consegui atingir minhas metas!
Eu reconheço (seu pedido)________________ascendido
Eu sou __(seu pedido)__________________ascendido
Eu tenho muita, muita gratidão pelo___________ascendido porque o_ (seu pedido) _____________ascendido É!


RELAXE DESCANSE SUA MENTE E SEU CORPO!


Afirmação: Relaxo e contemplo a harmonia da natureza!

Tire alguns minutos do seu dia para fazer algo muito importante: nada. Isso mesmo, absolutamente, nada. Relaxe respire fundo e deixe o pensamento vagar, ir aonde quiser (exceto aos problemas).

Pense em um lugar bonito e tranqüilo, e imagine-se lá.

Cochile alguns instantes, se tiver vontade, e depois observe como se sentirá.

Esses momentos são importantes para eliminarmos a tensão e concentrarmo-nos em nosso interior.

Sempre que possível, planeje passeios a lugares calmos, tranqüilos, que lhe tragam paz. Será muito útil lembrá-los nos momentos de relaxamento.

O estado de relaxamento é apropriado para o descanso, para o reequilíbrio energético e para aplicação de outras técnicas terapêuticas, como meditações, visualização terapêutica usa de cristais, imposição de mãos, cromoterapia e outras. É excelente para ser realizado antes de dormir, proporcionando um sono de melhor qualidade.

Benefícios do relaxamento:
- Equilibra o metabolismo, a pressão arterial, o ritmo cardíaco e a freqüência respiratória.
- Regula os hormônios produzidos pelo corpo, gerando saúde e bem-estar.
- Proporciona descanso de seis a oito vezes maiores que o sono, dando mais energia.
- Auxilia na superação do envelhecimento precoce, insônia, cansaço e ansiedade.
- Melhora a concentração, raciocínio, memória e clareza nos pensamentos.
- Desenvolve a criatividade, a percepção e a autoconfiança.
- Reduz stress, dores e tensões musculares.
O relaxamento poderá trazer algumas sensações físicas em uma determinada parte do corpo ou no corpo inteiro, tais como: sensação de formigamento, de peso, de imobilização, de inchaço ou de que não se sente o corpo.

Você pode gravar o texto a seguir e depois escutá-lo beneficiando-se do relaxamento.
Faça de cinco a sete respirações, bem lentas e profundas, inspirando pelo nariz e soltando o ar pela boca, com a mandíbula relaxada.
- Deixe seus olhos fecharem-se lentamente.
- Deixe o seu corpo, os seus braços, as suas pernas e a suas cabeças confortavelmente acomodadas.
- Leve sua atenção aos dedos dos pés, solte e relaxe os dedos..., a sola dos pés..., o dorso dos pés..., os tornozelos...
- Solte e relaxe profundamente toda a região dos pés. Sinta os pés bem soltos..., completamente relaxados...,
- Solte e relaxe as panturrilhas..., os joelhos...
- Solte e relaxe as coxas..., os glúteos..., a região da virilha...
- Relaxe completamente toda a região do quadril.
- Leve sua atenção, agora, às mãos..., solte e relaxe os dedos das mãos..., as palmas das mãos..., o dorso das mãos...
- Solte e relaxe completamente as mãos..., os punhos..., os antebraços..., os cotovelos..., os braços... Solte e relaxe completamente os ombros...
- Sinta os braços bem soltos, completamente relaxados...
-o Leve sua atenção, agora, ao pescoço, solte e relaxe completamente toda a região do pescoço...
- Solte e relaxe, agora, toda a região das costas desde o pescoço até o quadril.
- Solte e relaxe profundamente todas as vértebras da coluna..., solte e relaxe profundamente todos os nervos e músculos das costas...
- Leve sua atenção, agora, para a garganta, solte e relaxe completamente a região da garganta, solte e relaxe a boca..., o queixo..., o maxilar..., as maçãs do rosto... Relaxe completamente toda a sua face...
- Solte e relaxe profundamente os olhos e as pálpebras. Sinta os olhos bem soltos e relaxados...
- Solte e relaxe as sobrancelhas, a testa..., o couro cabeludo...
- Relaxe completamente todo o seu corpo, da cabeça aos pés.
- Imagine, visualize, sinta ou pense num Sol Brilhante acima do topo da sua cabeça...
- Este sol representa o seu Eu Superior, a Presença Divina que habita dentro de você, o seu Mestre Interno...
- Imagine, visualize ou sinta este Sol entrando pelo topo da sua cabeça..., descendo..., passando pelo centro da sua cabeça..., descendo..., passando pelo centro do seu pescoço..., descendo..., até que ele vai se alojar naquele ponto sagrado bem no centro do seu peito...
- Imagine, visualize ou sinta este Sol, esta energia amorosa e divina bem no centro de seu peito... Sinta esta luz brilhante preenchendo toda a região do seu peito..., do seu tórax...
- Deixe que esta energia que brota do centro do seu peito, vá preenchendo, também toda a região do abdome..., do quadril..., das pernas..., dos pés...
- Deixe que esta luz brilhante que brota do seu peito vá preenchendo toda a região dos ombros..., dos braços... E das mãos...
- Sinta esta energia ir preenchendo, também toda a região do pescoço e da cabeça...
- Sinta todo o seu corpo..., da cabeça aos pés..., completamente preenchido por esta energia amorosa e divina que flui do centro do seu peito.
- Imagine, visualize ou sinta que esta energia brilhante que parte do seu peito e preenche todo o seu corpo, agora vai além do seu corpo, preenchendo o espaço ao redor do seu corpo..., na frente..., atrás..., dos lados..., em cima..., em baixo..., até que ela vai formando casulo ao seu redor...
- Imagine, visualize ou sinta esta energia brilhante envolvendo totalmente o seu corpo, formando um casulo ao seu redor, te protegendo completamente a nível físico, mental, emocional e espiritual.
- Sinta esta energia brilhante e curativa harmonizando e fortalecendo todos os seus átomos, os seus corpos energéticos e toda a sua aura.
- Fique em conexão com o Sol no centro do seu peito e com este casulo que te envolve e neste momento permita-se estar completamente protegido e orientado pela energia amorosa e divina do seu Eu Superior..., da sua Presença Divina..., do Mestre Interno...

- Daqui a pouco você vai abrir os olhos, se espreguiçar e levantar-se lentamente... , quando você abrir os olhos, você estará se sentindo completamente descansado, protegido, disposto e animado.
- Quando você abrir os olhos vai estar completamente desperto e atento..., vai sentir o seu corpo leve, relaxado, profundamente revitalizado e com total disposição física e mental para retornar às suas atividades normalmente. Porém, vai conservar a sensação, proteção, de paz interior e bem-estar geral.
Com amor!
Lylibélula